fbpx Skip to content

Miesiąc: Październik 2020

Czy „idealna dieta” istnieje?

          Jeśli do tej pory uważałaś, że aby schudnąć powinnaś stosować niekonwencjonalne diety i jeść „jak najmniej” – byłaś w błędzie. Niezaspokajanie potrzeb organizmu prędzej czy później doprowadzi do zaprzestania stosowania diety i powrotu do starych, niezdrowych nawyków. Istnieje tylko jedno bezbłędne źródło informacji, które jest w stanie…