Autor: YouCan Team

Każda z nas ma czasem ochotę na coś słodkiego… W takiej chwili zazwyczaj nie przemawiają do nas żadne racjonalne argumenty. Co z tego, że trener mówi, że ciastko kaloryczne, że nie zdrowe… Po prostu musimy je zjeść i już! 😀 Choć w momencie konsumpcji czujemy się zwykle wspaniale, to prędzej…

Ostatnio często spotykam się z sytuacją, że spora grupa pacjentów, którą witam w drzwiach gabinetu swój kontakt z fizjoterapią ma pierwszy raz w życiu. Nie zawsze wiedzą czego się spodziewać, jak się ubrać, czy coś ze sobą zabrać. Tych parę sugestii pozwoli wam lepiej przygotować się do wizyty nie tylko…